149.2K
Downloads
9
Episodes
🧘🧠 Hi, ich bin Saskia Michalski. In meinem Podcast findest du geführte Meditationen für jeden Anlass und kurze Episoden zu den Themen Mental Health, Stress, Emotionen, Depressionen, Angst & Gesundheit. Tipps & Hacks von mir für deinen Alltag.
Episodes
Wednesday Jun 16, 2021
Wednesday Jun 16, 2021
"Wie geht's dir?" "Ach nur ein bisschen gestresst" - Wir tun Stress so oft als Floskel ab. Dabei ist Stress ein Hormon welches einen wahnsinnigen Einfluss auf unseren Körper und Geist hat. Was ist Stress? Welche Folgen kann Stress haben? Und was können wir gegen Stress tun?
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.